Новата година често значи нова сезона на детски спортови. Многу семејства можеби размислуваат дали да се посветат на друга сезона или откриваат дека нивното дете сега вели дека би сакале да се откажат од својот вообичаен спорт. Мојот сопруг и јас се соочивме со оваа дилема минатата година кога нашето деветгодишно дете сакаше да се откаже од Ниперс (спасување на животи за помлади сурфање). Ова следеше сезона на високи емоции, каде што се соочувавме со неделен „страв од паѓање“, само за тој среќно да отскокне кај нас после тренинг, полн со насмевки и приказни.
Со оглед на огромното истражување што ја покажува користа од организираниот спорт за децата (повеќе за тоа подоцна), не е секогаш лесно родителите веднаш да се согласат кога нивното дете сака да се откаже.
Значи, што ни кажува истражувањето за тоа зошто децата го напуштаат спортот и како би можеле да реагираат родителите?
Зошто децата се откажуваат од спортот?
Стапките на учество во организираниот спорт имаат тенденција да го достигнат врвот кон крајот на основното училиште, а има значителен пад на учеството во адолесценцијата.
Причините за откажување од спорт во адолесценцијата вклучуваат фокусирање на еден спорт пред други или ставање приоритет на вклучување во други активности (како што се училишна работа, работа или дружење).
Еден од главните фактори што влијае на одлуката на децата да се откажат од спортот е притисокот од другите (родители, тренери и врсници).
Очекувањата, ставовите и однесувањата на возрасните може ненамерно да ги влошат искуствата на децата од спортот. Овој притисок може да дојде во многу форми, вклучувајќи нереално високи очекувања, фокус на победа, вжештени дебрифинзи по натпреварот и критички коментари.
Забележаниот притисок од возрасните се однесува на некои од главните причини што децата ги даваат за напуштање на спортот: незабавно, досадно или чувство дека не се доволно добри во тоа.
Кои се придобивките од спортот за децата?
Кога вашето дете ќе каже дека сака да се откаже од спортот, размислете за тоа што е во прашање, а можеби дури и разговарајте со него.
Освен што го промовира здравјето и фитнесот, организираниот спорт гради развојни вештини и компетенции кај младите.
Многу родители гледаат на критичните животни вештини – како тимска работа, издржливост, справување со фрустрација и разочарување, решавање на конфликти и поставување цели – како главна причина да ги запишат своите деца во спорт.
Спортот исто така може да промовира социјална поврзаност за децата и нивните семејства, придонесувајќи за чувство на припадност и социјален идентитет.
Нашето истражување со родителите на австралиските помлади играчи во рагби лигата сугерира дека ова може да биде особено случај за домородните родители.
Оваа социјална поврзаност од спортот може да го промовира менталното здравје на децата, помагајќи да се заштитат од проблеми како анксиозност и депресија.
Едно лонгитудинално австралиско истражување покажа дека децата кои се откажуваат од спорт помеѓу осум и десет години се изложени на поголем ризик за социјални и емоционални проблеми во споредба со оние кои продолжуваат со спорт.
Што можат да направат родителите кога детето сака да се откаже?
Не постојат лесни одговори и одговорот ќе биде обликуван од фактори карактеристични за детето и неговата ситуација. Но, еве неколку стратегии:
1. Разговарајте со вашето дете
Прашајте ги што не им се допаѓа во спортот. Дали има нешто што треба да се промени за да продолжат? Дали промената на тимовите или отфрлањето на дивизија би направила разлика?
Може да се обидете повторно да го тестирате спортот и да се согласите да ги прегледате работите по еден месец.
Прашајте што им се допаѓа во спортот. Ова им помага да го пренасочат нивното размислување кон тоа што е забавно во тоа и што би можеле да пропуштат ако се откажат.
Ако вашето дете не може да именува ништо што сака, ова може да биде црвеното знаме што ви треба дека овој спорт не е за него.
2. Размислете за сопственото однесување.
Размислете за сопствените надежи и очекувања. Дали е можно да вршите преголем притисок врз вашето дете?
Дозволете му на вашето дете да знае дека може да биде отворено со вас ако чувствува дека го притискате. Можеби ќе треба да работите со вашиот партнер или други возрасни лица во животот на детето за да смислите план за ублажување на вашите очекувања или однесување околу детскиот спорт.
3. Размислете за други опции.
Секое дете е различно. Некои напредуваат на конкуренцијата и перформансите, други сметаат дека тоа предизвикува анксиозност и вознемирувачко. На другите не им е многу важно дали ќе победат или изгубат.
Сепак, повеќето деца уживаат во личните достигнувања и можностите што ги дава спортот да се предизвикаат себеси и да ги подобрат вештините.
Значи, ако стариот спорт не работи за вашето дете, размислете да барате нешто различно. Многу активности градат фитнес и чувство за постигнување, но не мора да вклучуваат конкуренција.
На пример, нашиот локален гимнастички клуб одржува часови „NinjaZone“ кои ги предизвикуваат децата да ја искористат својата сила и агилност за да ги завршат курсевите со пречки. Моето деветгодишно дете го сака тоа.
Започнувањето на новата спортска сезона дава можност да размислите за минатото и за тоа како можете да му помогнете на вашето дете да има позитивно спортско искуство.
На крајот на краиштата, долгорочната цел е нашите деца да изградат доживотно уживање во физичката активност за да можат да ги донесат физичкото здравје, менталното здравје и социјалните придобивки во зрелоста.