проверени факти доверлив извор
лекторирани
by Joe Stafford, University of Manchester
Една нова студија од Универзитетот во Манчестер ја истакна врската помеѓу користењето на социјалните мрежи, нездравиот начин на живот и благосостојбата кај младите луѓе, при што оние со најздрав начин на живот доживуваат најголема благосостојба.
Истражувањето, предводено од д-р Крис Ноулс и тим експерти од образовниот институт во Манчестер, како дел од програмата #BeeWell, ги анализираше навиките на речиси 18.500 студенти од 8-та година од Голем Манчестер. Наодите покажаа дека тинејџерите кои почесто користат социјални медиуми имаат тенденција да имаат помалку здрав начин на живот.
Студијата имаше за цел да ја разбере врската помеѓу различните здравствени навики (да се биде физички активен, доволно спиење и здрава исхрана) и менталната благосостојба на младите луѓе. Идентификуваше три групи врз основа на овие навики: „Зелениот и дрим тим“ (најактивната група, со најголема веројатност да спие доволно и со најголем внес на овошје и зеленчук), „Балансирана група“ (група со повеќе умерени оценки за сите овие фактори) и „Wellness Weary“ (оние со најмалку здрави навики).
Околу 45% од тинејџерите спаѓаат во најздравата група, 40% биле во умерено здрава група, а 15% биле во најнездравата категорија. Студијата покажа дека оние кои биле дел од „Зелениот и дрим-тимот“ пријавиле подобра ментална благосостојба една година подоцна од другите групи.
Користењето на социјалните мрежи беше еден од неколкуте клучни фактори што влијаеше во која група спаѓа младиот човек. Во споредба со „Тимот на зелените и соништата“, тинејџерите кои поминувале повеќе време на социјалните мрежи имале поголема веројатност да припаѓаат на помалку здрави групи (имено „Балансирана група“ и „Уморни од добро здравје“). Спротивно на тоа, оние кои помалку користеле социјални мрежи биле поактивни, имале подобар сон и јаделе повеќе овошје и зеленчук.
Истражувањето исто така откри дека социо-економската депривација игра голема улога во одредувањето на здравствените навики на младите. Тинејџерите од обесправените области на Голем Манчестер беа значително помалку веројатно да бидат членови на „Зелениот и дрим-тимот“. Всушност, од сите показатели, лишувањето беше најсилниот предиктор за здравиот начин на живот, нагласувајќи ја тековната важност за справување со социјалната нееднаквост за намалување на разликите во јавното здравје.
Интересно е тоа што студијата покажа дека црните и азиските тинејџери имаат поголема веројатност да имаат лоши здравствени навики (како помала физичка активност и сон), но претходните истражувања покажаа дека младите црнци и азиски често пријавуваат подобри резултати за менталното здравје од нивните бели врсници. Ова претставува сложена слика за тоа како различни социјални фактори и фактори на животниот стил влијаат врз здравјето и менталната благосостојба на различните етнички групи.
Истражувањето ги поддржува тековните напори на NHS и владата за подобрување на физичкото и менталното здравје на младите луѓе и повикува на понатамошни активности за справување со влијанието на социјалните медиуми и социјалните нееднаквости врз секојдневниот живот.
„Нашите наоди имаат важни импликации за здравјето и благосостојбата на младите луѓе“, рече д-р Крис Ноулс. „Постои долгорочна потреба за решавање на длабоки општествени прашања, како што е нееднаквоста, за која покажавме дека има силни врски со нездравото однесување. поздрави животни навики на пократок рок, исто така, признаваме дека младите луѓе претходно пријавиле дека социјалните мрежи можат да имаат корист за нивната благосостојба, па затоа идните промени треба да имаат за цел да постигнат рамнотежа.
„Клучно е како земја доследно и ригорозно да ја мериме благосостојбата на нашите млади луѓе, бидејќи тоа ќе ни даде витални индиции за она што тие го доживуваат и за прашањата што ги засегаат. Вооружени со овие сознанија, училиштата, владата, здравството системите и граѓанското општество можат да дејствуваат врз резултатите за да создадат вистински промени и подобрувања за благосостојбата на младите“, рече професор Нил Хемфри, раководител на #BeeWell на Универзитетот во Манчестер.
Повеќе информации:
Извештај: beewellprogramme.org/wp-conten … line-Report-2023.pdf.