проверени факти доверлив извор
напишано од истражувач(и)
лекторирани
by Lauren Breen, The Conversation
Кога последен пат сте слушнале некој детално да зборува за својата тага?
За многумина од нас, тоа може да биде ретко или никогаш. Постојат неколку причини за ова.
Ожалените луѓе често избегнуваат да ја покренуваат темата во разговор затоа што сакаат да избегнат да ги вознемируваат или оптоваруваат луѓето. Семејството и пријателите на ожалостените луѓе често се чувствуваат несигурни или непријатно да побараат од нив да разговараат за тоа, плашејќи се дека ќе ја нарушат приватноста на личноста. Едно истражување за возрасни кои тагуваат во Австралија и Ирска покажа дека речиси една третина рекле дека не ја добиле поддршката што би сакале. Некои експерти забележуваат дека имаме тенденција да ја негираме или минимизираме тагата на другите, зголемувајќи ја нивната изолација.
Актерот Ендру Гарфилд, најпознат по улогата на Спајдермен, се појави на улицата Сезам минатата недела и разговараше со Елмо на трогателни и потврдувачки начини за тагување по смртта на неговата мајка. Клиповите од нивниот краток разговор беа широко споделени на социјалните мрежи. Тоа претставува одличен пример за добро комуницирање за тагата.
Прашањата околу тагата и изолацијата можат да бидат исти за децата и младите како и за постарите луѓе.
Всушност, тагата кај младите е препознаена како „последното табу во јавното здравство“. До 18-годишна возраст, околу едно од 20 деца умираат родител. Уште повеќе ќе доживее тага по смртта на други блиски луѓе како што се браќата и сестрите и бабите и дедовците. Децата ја тагуваат и смртта на домашните миленици. Сепак, ние се бориме да ја признаеме, а камоли да ги разбереме и да им помогнеме со тагата.
Поради желбата да ги заштитат од штета или неволја, возрасните честопати не сакаат да зборуваат за умирање и смрт со децата. Ние, исто така, ги потценуваме нивните способности за разбирање на такви тешки теми. Мојата неодамнешна работа со Lionheart Camp for Kids покажува дека таквите добри намери ги оставаат ожалостените деца со многу неодговорени прашања.
Затоа, беше прекрасно да се види Ендру Гарфилд (кој претходно разговараше на темата во ток-шоуа и во интервјуа) како го споделува своето искуство на детската телевизија.
Нивната размена започнува со ликот на Елмо што се пријавува кај Гарфилд, за да види дали е добро. Прашува на топол и отворен начин.
Она што Гарфилд добро го комуницира е да провери дали Елмо е подготвен и удобно да го слушне како зборува за неговите мисли и чувства. Ги пренесува чувствата на тага и зборува за тоа колку некој недостасува поради љубовта. Тој го споделува своето разбирање за утешната улога што спомените можат да ја донесат на ужалените, и за препознавањето на починатиот може да се слави и пропушти во исто време.
Елмо, исто така, одлично се занимава со слушање. Тој ги нормализира мислите и чувствата на Гарфилд и нежно ги потврдува сеќавањата на неговата почината мајка. Поважно, Елмо не го води разговорот за себе или не прибегнува кон уморни клишеа како „ова ќе помине“ или „таа би сакала да продолжиш понатаму“. Тој не ја минимизира својата непријатност со шеги или не дава несакани совети за тоа како да се чувствува или да се однесува.
Социјалната поддршка во пресрет на загубата им помага на ожалостените луѓе – ако тоа е направено правилно. Сепак, многу често не е така и може да ги остави тагуваните луѓе попотресени.
Иако е речиси универзална потреба, обезбедувањето ефикасна социјална поддршка за ужалените луѓе е сложен процес. Таа мора да вклучува:
Перцепциите за тоа дали понудата за поддршка е корисна може да зависи од тоа од каде доаѓа, од видот на поддршката, дали е понудена во вистинско време и од нивото на приемчивост или социјална изолација на жалителот.
Гарфилд и Елмо не се првите познати личности кои отворено зборуваат за тагата.
Но, во секојдневниот живот, ретко е да се слушне некој да зборува отворено за овие чувства. Затоа е толку освежувачки кога луѓето во очите на јавноста го кршат табуто што ги опкружува тагата и загубата. Важно е ожалостените луѓе од сите возрасти да можат да зборуваат за својата тага и да бидат слушани. За потенцијалните поддржувачи, збогатува размислувањето за тоа како можат да слушаат, да потврдат и да поддржат.
Како што покажуваат Гарфилд и Елмо, ожалостените луѓе и нивните поддржувачи можат да работат заедно за да развијат сочувствителна врска во разговор кој е од корист на двете страни.