10 совети како да го подготвите вашето дете за патување

На прв поглед

За децата кои учат и размислуваат поинаку, подготвувањето или одењето на пат може да се чувствува стресно.

Постојат многу начини да го подготвите вашето дете за промена на рутината и сценографијата. Со малку дополнителна подготовка од ваша страна, вие и вашето дете можете да имате одмор без стрес.

Децата можат да бидат суштества на навика. И ова е особено точно за децата кои учат и размислуваат поинаку. Тие често сакаат да се држат до рутина. Можеби не сакаат промени во последен момент или нагли транзиции.

Значи, без разлика дали сте го планирале вашиот животен одмор или само одите кај баба на долг викенд, од суштинско значење е да му дадете на вашето дете дополнително време и простор да се подготви за патување. Ова време за подготовка, исто така, ќе му помогне на вашето дете да се возбуди за одморот на позитивен начин и – бонус – да го намали стресот за промената во рутината.

Користете ги овие совети за да му помогнете на вашето дете да се подготви за одличен одмор!

1. Разговарајте за деталите за вашата маршрута.

Помогнете да ја намалите анксиозноста на вашето дете со објаснување каде одите и зошто. Опишете ја вашата дестинација детално и како ќе стигнете таму – на пример со автомобил или со авион. Погрижете се да покриете детали како што се времето кога ќе излезете од дома и што ќе видите кога ќе пристигнете. Вклучете сензорни детали како што се песочни плажи, бучни забавни паркови или студени скијачки патеки. Разговарајте за временските промени и кој ќе биде таму, како што се роднините што вашето дете ги познава или омилените ликови во забавниот парк.

Некои деца ќе сакаат да го видат целиот распоред на настани напишан/опишан со времиња, места и очекувања. („Багажот треба да биде до вратата и подготвен за одење во 8 часот наутро“) Можете дури и да го направите распоредот заедно додека разговарате со деталите.

2. Помогнете му на вашето дете да го замисли патувањето.

Покажувањето на децата неколку брошури, веб-локации или фотографии за да им помогне да го визуелизираат искуството може да направи чуда. Ако на вашето дете му е удобно да чита, извадете ги водичите од библиотеката. Користете календар за да објасните што ќе правите секој ден. Ако вашето дете користи распоред за слики дома, обидете се да создадете за патувањето.

За нови искуства, како на пример одење на тобоган или возење на брод за прв пат, може да помогне да се прикажат видеата на вашето дете на YouTube. Прво прегледајте ги за да бидете сигурни дека се соодветни за вашето дете.

3. Направете листа.

На децата може да им биде тешко да предвидат што ќе им треба на непознато место. Пребарајте на Google за да најдете списоци за пакување за печатење за одредени дестинации и возрасти. Работете со вашето дете за да направите листа на предмети што мора да ги однесете и можеби да ги донесете, имајќи ја предвид секоја фаза од вашето патување. Охрабрете го вашето дете да го преземе водството при пакувањето и префрлањето на секој предмет од списокот. Можете да проверите за да бидете сигурни дека вклучиле сè. Потоа проверете го списокот за да го користите кога повторно се пакувате на крајот од патувањето.

4. Изберете облека внимателно.

Охрабрете го вашето дете да се облекува во облека која е удобна, особено во деновите на патување. Заедно, погледнете ја прогнозата за времето. Нека вашето дете размислува за предмети што лесно се ставаат или соблекуваат врз основа на временските услови.

Избегнувајте текстури на облека на кои вашето дете е чувствително, или предмети што може да станат непријатни за време на патувањето. Размислете за мек лесен материјал, наместо тежок волнен џемпер за долго возење со автомобил. Постарите деца можат да преземат поголема одговорност за изборот на сопствената облека.

5. Ограничете го бројот на предмети за удобност.

Омилено плишано животно, ноќно светло или омилена играчка може да бидат утешни за децата кои имаат проблеми со транзициите и новите искуства. Но, ограничете го бројот на удобни предмети и играчки заземаат простор. Како што децата стареат, можете да им дозволите да изберат кои предмети за удобност да ги донесат.

6. Пакувајте игри и електроника.

Разговарајте со вашето дете за тоа кои предмети се дозволени. Размислете за тивки играчки и игри кои ќе ги забавуваат и ќе ги држат зафатени долго време. Тие може да вклучуваат материјали за боење, книги со загатки и електронски игри. Избегнувајте се што е неуредно или со многу парчиња. Ако се среќавате со пријателите или семејството, вклучете групна активност. Ако вашето дете ги има, размислете да донесете лаптопи, таблети, iPod-и и слушалки. Но, не заборавајте на полначите!

7. Спакувајте тоалети и лекови.

Може да им помогне на некои деца да се чувствуваат поудобно ако ги носите предметите за тоалет што се користат дома – или во целосна големина или во големина на патување. И не заборавајте за основите за прва помош, крема за сончање и спреј за бубачки.

Ако летате, течностите што ги носите мора да одговараат на стандардите на Управата за безбедност на транспортот. Погрижете се да чувате лекови во вашите рачни торби. Проверениот багаж може да се изгуби или одложи, што може да доведе до пропуштени дози.

8. Спакувајте грицки и пијалоци.

Без разлика на тоа како ќе патувате, понесете грицки. Побарајте од вашето дете да ви помогне да изберете некои омилени и да ги спакувате. Објаснете дека тие се само за да не се гладни за време на патувањето, па нема да носите многу.

За децата со проблеми со сетилната обработка што ја ограничуваат нивната исхрана, важно е да го спакувате она што знаете дека ќе јадат. Ова е особено важно ако можеби е тешко да се најде таа храна откако ќе пристигнете на вашата дестинација.

9. Разговор за проверките на аеродром.

Објаснете му на вашето дете добро пред вашето патување како функционира детекторот за метал и дека секој мора да помине низ него – тоа е правилото. Кога ќе стигнете до областа за проверка, кажете му на службеникот ако вашето дете има проблем да се одвои од вас.

10. Држете го дијалогот отворен.

Во деновите пред одење, внимавајте на вашето дете за какви било знаци на анксиозност. Дали има нешто друго што можете да спакувате или каква било информација што можете да ја дадете што ќе направи вашето дете да се чувствува подобро? Запомнете дека вашето дете најверојатно ќе забележи ако сте под стрес, затоа обидете се да останете смирени и да продолжите со текот на времето.

Клучни производи за јадење

Разговарајте за целиот распоред на патувањето за да му помогнете да ги намалите грижите на вашето дете за каква било промена во рутината или сценографијата.

Спакувајте ги сите неопходни работи (лекови, електроника, грицки) и неколку удобности за патувањето.

Во деновите и неделите пред вашето патување, продолжете со отворен разговор.