проверени факти рецензирана публикација
доверлив извор
напишано од истражувач(и)
лекторирани
од Сумуду Малаваараччи и Дилан Клиф, Разговорот
Времето на екранот е една од најголемите грижи за австралиските родители. Во националната анкета во февруари 2021 година од Кралската детска болница во Мелбурн, родителите го оценија како здравствен проблем број еден со кој се соочуваат нивните деца.
Нашето претходно истражување покажува и дека родителите се чувствуваат виновни за екраните, иако се насекаде околу нас.
Во исто време, насоките за тоа што треба да прават родителите се збунувачки. Според Светската здравствена организација и австралиската влада, времето на екранот на малите деца треба да биде ограничено на не повеќе од еден час дневно за деца од 2 до 5 години, додека децата под 2 години воопшто не треба да бидат изложени на екрани.
Но, Кралскиот колеџ за педијатрија и детско здравје во Обединетото Кралство рече дека е „невозможно да се дадат сеопфатни национални упатства или ограничувања“, бидејќи ефектот на екраните зависи многу од контекстот и доказите се несигурни.
Ова не натера да се запрашаме што друго е важно за здравиот развој на децата надвор од „времето на екранот“. Така, ги собравме сите достапни докази за контекстот во кој децата користат екрани.
Во нашето ново истражување, објавено во JAMA Pediatrics, разгледавме 100 студии за влијанието на контекстите за употреба на екранот врз когнитивниот (мозокот), социјалниот и емоционалниот развој кај децата од раѓање до пет години. Екраните вклучуваа ТВ, компјутерски игри, паметни телефони и таблети.
Овие студии, објавени помеѓу 1978 и 2023 година, опфатија повеќе од 176.000 деца и нивните семејства од 30 земји. Ова ги вклучуваше САД, Обединетото Кралство, Кина, Канада, Јапонија и Австралија.
Од ова, дестилиравме четири начини на кои родителите можат да им помогнат на своите деца да ги користат екраните на здрави начини.
Студиите што ги анализиравме покажуваат дека ако децата и старателите користат екрани заедно (исто така наречени заедничко гледање или заедничко користење), тоа е корисно за вештините за размислување и расудување на децата. Тоа е особено корисно за нивниот јазичен развој, вклучувајќи го бројот на зборови што децата ги знаат, нивните вештини за социјална комуникација, разбирање и обработка на јазикот.
Кога гледате заедно, можете да разговарате за тоа што децата гледаат или прават, да им помогнете да ја разберат содржината (на пример, „Зошто Блу ​​го криеше тоа од Чили?“) и да ги поврзувате со реалниот свет („Како мислите Бинго се чувствуваш во моментов?”). Ова може да им помогне на нивниот јазичен развој и учење.
Не е целото време на екранот „лошо“, но треба да размислиме за содржината и како тоа може да влијае на развојот и однесувањето на детето.
Нашето истражување откри врска помеѓу децата кои гледаат содржини несоодветни за возраста и лошите социјални вештини и однесување.
Ова ја нагласува важноста на намерните и висококвалитетни искуства со екранот за децата. Родителите може да се запрашаат, за која возраст или развојна фаза е наменета содржината и дали промовира учење и развој (на пример, улицата Сезам)?
Дали стимулира имагинативна игра и креативност во реалниот свет (како што е Playschool)? Дали содржината има позитивни социјални пораки (Bluey)? Дали поттикнува движење како танцување на музика (Ready, Steady, Wiggle)?
Избегнувањето насилни содржини и содржини за зрела публика е клучно, а родителите можат да користат доверливи водичи како оние од Common Sense Media доколку се сомневаат.
Мобилните технологии значат дека децата можат да користат екрани речиси секаде и во секое време. Истото важи и за родителите.
Понекогаш екраните на родителите може да се мешаат во разговорите и врските меѓу нив и нивното дете. Во нашата студија, децата имаа подобри социјални вештини, однесување и способност да ги регулираат своите емоции кога родителите избегнуваа користење на екранот за време на интеракции и рутини како што се семејните оброци.
Кога родителите се расеани, тоа може да влијае на квалитетот и квантитетот на интеракциите со нивното дете.
Децата учат од нивните средини и ТВ во заднина може да го одврати вниманието на детето од играта и учењето. Нашето истражување покажа дека децата имаат подобри размислувања, расудување и јазични способности кога има помалку ТВ во заднина во домот.
Ова може да се должи и на помалку разговори меѓу родителите и децата кога има вклучен телевизор во позадина.
Затоа, кога телевизорот не се гледа активно, размислете да го исклучите за децата да можат да играат, слушаат и учат.
Повеќе информации:
Сумуду Малаваарачи и сор., Контексти за употреба на екранот во раното детство и когнитивни и психосоцијални резултати, ЈАМА педијатрија (2024). DOI: 10.1001/jamapediatrics.2024.2620.