проверени факти рецензирана публикација
реномирана новинска агенција
лекторирани
од Барбара Интермил, Сервис за вести на Трибјун
Со добра причина се нарекува „древна уметност и модерно чудо“. Хранењето на новороденчето со мајчино млеко постои долго, долго време. И колку повеќе научниците учат за овој традиционален начин на хранење бебиња, толку повеќе се чини дека е божествено инспириран.
Истражувањата продолжуваат да потврдуваат дека мајчиното млеко е идеална храна за новороденчињата. Според прегледот на оваа тема од 2021 година во списанието Nutrients, мајчиното млеко е „непобедлива храна која ги покрива сите нутритивни потреби на доенчето во неговите различни фази на раст до 6 месеци по раѓањето“.
На 6 месеци, покрај мајчиното млеко, треба постепено да се внесува и друга храна во исхраната на бебињата. Тоа е кога храната богата со железо, како што се житариците збогатени со железо, пасираното месо и живината се исклучително важни за развојот на бебето, заедно со мекиот зеленчук и овошјето со пире.
Зошто мајчиното млеко продолжува да биде „златен стандард“ што се обидуваат да го имитираат формулата за доенчиња? Списокот на причини продолжува да расте. Покрај тоа што е совршен состав на хранливи материи за бебињата, човечкото млеко е уникатно дизајнирано да ги заштити од бактериски, вирусни или паразитски инфекции. Накратко, новороденчињата кои се доени имаат тенденција да имаат помалку здравствени компликации од бебињата кои се хранат со вештачко хранење.
Во една статија од 2022 година во Annals of Nutrition and Metabolism се вели дека „во услови со ниски приходи, главните мерливи придобивки (од мајчиното млеко) за детето се …намалување на дијареата и респираторните инфекции“. Кај семејствата со повисоки приходи, „доењето штити од воспаление на средното уво (инфекции на увото) и веројатно штити од дијабетес тип 2“.
Што е со мајките? Една работа што ја сфатив кога ги доев моите деца беше колку посебно беше тоа време помеѓу мене и моето новороденче. Оттогаш, научниците открија дека доењето промовира ослободување на хормони, од кои еден помага да се намалат чувствата на стрес и анксиозност.
Тие ги идентификуваат интеракциите помеѓу доилките и нивните бебиња како „психо-невро-имунолошка придобивка за мајките“. Во едноставни термини, има многу работи кога жената го дои своето бебе за да го зајакне нејзиното ментално, емоционално и физичко здравје.
Доилките исто така имаат тенденција да се вратат во форма побрзо по породувањето. Дел од тоа е затоа што таа согорува околу 500 дополнителни калории дневно (од резервите на маснотии произведени за време на бременоста) за да произведе млеко за нејзиното малечко.
Истражувањата исто така покажуваат дека мајките кои доеле едно или повеќе деца се изложени на помал ризик од развој на рак на дојка или јајници од жените кои никогаш не доеле дете.
И еве уште неколку добри вести: мајките кои дојат имаат тенденција да спијат повеќе од оние кои мора да подготват формула за своите бебиња. Размислете за тоа. Мајчиното млеко е секогаш достапно. Секогаш на вистинска температура. Екстремно пренослив. Доаѓа во лесни за чистење контејнери од сите облици и големини. Тоа е навистина модерно чудо.
2024 MediaNews Group, Inc. Дистрибуирана од Tribune Content Agency, LLC.